彩りよい!フリルケールバーガー
お昼ご飯に、サンドイッチはいかがでしょうか。
作るのも楽しく、テンションが上がります!
【材料】6個
ロ-ルパン(お好みパンで)
フリルケール2枚
きゅうり1/4
レタス2枚
白身フライ 1枚
ベーコン2枚
卵2個
マヨネーズ
タルタルソース
※はさむ具材は、お好みで用意してください。
【作り方】
1.フリルケールはちぎらずに、そのまま茹でます。2分くらい。
2.冷水に浸す。葉の部分をパンの大きさに合わせてちぎる。
3.フリルケールの茎の部分ときゅうりはは2ミリくらいのみじん切りにして、マヨネーズと和える。(コールスロー風)
4.レタスを洗う。
5.卵は、火を入れたフライパンに落とし、箸で混ぜながら、スクランブルエッグに。
6.ベーコンを炒める。白身フライを揚げる。
7.お好みの具材をパンにのせ、タルタルソースをかけてから上にパンをのせて挟んだら完成!
種子島の温かい気候や、潮風から運ばれるミネラルを活かし育てた
安納芋は、蜜がたっぷり詰まっており、しっとりと強い甘味を感じます。
「おいしい」を一人でも多くの方々と共感できるよう、真心込めて育てております。
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